Психологическая помощь
детям и взрослым
запись по телефону
+7 926 381-86-80

Скоропостижно умер муж. Что сказать детям?

Добрый день! Почти месяц назад у меня скоропостижно умер муж. Остались двое детей 6 и 7 лет. Подскажите, пожалуйста, как лучше сказать детям, что их папы больше нет и стоит ли их сводить к нему на кладбище. Заранее благодарна за ответ.

Лиза, здравствуйте! Примите мои соболезнования: сочувствую вам и вашей семье.

При разговоре с ребёнком о смерти очень важно ваше внутреннее, душевное состояние. У детей очень тонко развита эмоциональная чувствительность, они легко улавливают  окружающую атмосферу. Когда от детей скрывают что-то, они на бессознательном уровне всё равно всё чувствуют, а недосказанность вызывает ещё больше тревоги.  Поэтому критически важно прояснить для детей, что произошло. Дети нуждаются в объяснении случившегося, им необходимо честно рассказать, что произошло, разделить с ним его чувства. При этом важно, чтобы ребёнок не находился в тягостной атмосфере горя взрослых. В силу своего детского опыта он ещё не может прочувствовать его истинную глубину.

Важно называть вещи своими именами: папа умер. (Не стоит использовать метафоры вроде: <<он перешёл в мир иной>>, <<он навсегда уснул>>, <<теперь он там, где ему хорошо>>, <<он обрёл вечный покой>>). Дети воспринимают объяснения буквально, могут появиться страхи относительно того, чтобы <<засыпать>>. Не стоит так же делиться страшными подробностями.

После того, как ребёнок узнает о случившемся, он очень сильно начнёт тревожиться за жизнь близких и за свою тоже. Он может спросить вас, не умрете ли вы, не оставите ли вы его так, же, как оставил папа? Детей нужно успокоить. Скажите, что вы совсем не собираетесь умирать, что будете жить очень долго.

Если Вы скажете детям, что папа умер, поскольку был болен – ребёнок может подумать, что если он заболеет, то тоже умрёт. Поэтому нужно акцентировать очень серьёзное заболевание папы.

Важно не только то, что вы скажите детям, но и как при этом себя будете вести, как будете обращаться со своими переживаниями. Дети учатся у вас, как следует относиться к смерти. Продолжительность печали у каждого ребёнка своя. Поначалу воспоминание об ушедших, просмотр фотографий вызывают сильную грусть, со временем печаль пройдёт, останутся хорошие воспоминания, образ папы в любом случае сохранится у них навсегда.

По поводу похода на кладбище: безусловно, это очень важно и детей необходимо отвести на кладбище. Однако ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Это сделать тогда, когда вы сами будете готовы быть там рядом со своими детьми и быть там для них: объяснить, разделить ИХ чувства и переживания. Если пока поход на кладбище вызывает у вас самой чувства, которые вы сегодня не можете контролировать, стоит воздержаться. Либо попросите о помощи кого-либо их членов семьи пойти с вами, чтобы другой взрослый смог уделить внимание детям и быть там рядом с ними, отвечая на их вопросы и разделяя их чувства. 

Вернуться к списку вопросов =>

Записаться на консультацию детского и семейного психолога  =>