Психологическая помощь
детям и взрослым
запись по телефону
+7 926 381-86-80

Страхи

Здравствуйте! Меня зовут Елизавета, у меня есть дочь Настя, ей 3,5 года. Мы 3 недели как переехали в новую квартиру в совершенно другом районе, и дочь уже неделю ходит в новый садик (сад она посещает с 2,5 лет, за исключением лета, правда она часто болела и часто сидела дома первый год в саду). В эти выходные мы с Настей были на дне рождения её подруги (5 лет), который проходил в Музее исторического развития для детей. Там было достаточно много детей, с ними работал аниматор-экскурсовод. Им показывали предметы старины, вовлекая их в игру-спектакль, они изображали пиратов и моряков, плыли на корабле и играли в разные командные игры. Дети были разных возрастов, от года до 6-ти примерно и каждый играл в меру своих возможностей, но всем было весело, за исключением моей дочери. Она несколько раз внезапно бросала игру и забиралась ко мне на руки (я сидела в сторонке на стуле и фотографировала). Самый ужас вызвала у неё игра про сети и рыбок, она испугалась, что её поймают и сразу вышла из игры. При этом уйти с праздника совсем она отказывалась. Сегодня утром я разговаривала с воспитательницей в нашем новом саду о том ,как в игровом плане прошла для Насти прошлая неделя, не было ли каких-то проблем? Та рассказала, что Настя категорически отказалась играть в кошки-мышки на прогулке, попросилась писать, ушла с нянечкой в группу и обратно уже не вышла, сказала, что боится, что её съедят. Я стала анализировать и сразу вспомнила ещё один сильный настин страх - это волк. Она их вживую никогда не видела естественно, но вот боится до ужаса. Часто разговор доходит до её слов: У меня есть палка, я убью волка ,если он придёт к нам домой. Как только мы с мужем не пытались её переубедить, что волков в городе нет, она не верит. Мама моя научила её веником волков прогонять, вместо того, чтобы сказать. что волков нет. Так она и живёт в страхе этого волка. 2 недели назад мы были в кукольном театре Домени на спектакле Теремок для самых маленьких, и не было темноты, были очень красивые персонажи, музыка, песни, но Настя сильно перепугалась отрицательных героев медведя и лису. Забралась на руки, закрыла руками уши и пряслась. Ни один другой ребёнок в зале так не отреагировал на толстого смешного медведя, в основном дети смеялись. Я читала, что образ волка в детских страхах связан с образом отца. Нв мой взгляд, семья у нас порядочная, нормальная. Папа днём на работе, вечером дома - играет с Настей. Мы её никогда не били, воспитывали также, как воспитывали нас, оберегали от опасностей, убирая всё опасное но не запрещая исследовать мир. Правда я как-то более свободолюбива, а папа у нас немного любит перебдеть и часто Настю одергивает, когда она на нашей кровати на краю, когда на прогулке по близости собаки. Я обо всё этом рассказала ему и надеюсь, что он будет по-осторожнее со словами. Но я не знаю, как мне теперь вернуть моей дочери уверенность в себе. Всю неделю в садике днём она почти не спала, дома засыпать стала тоже позднее обычного. Я беспокоюсь за неё, я хочу чтобы она была вмеру осторожным ребёнком, но при этом и не боялась изучать мир, людей и испытывала приятные ощущения от этиъ исследования, чтобы она без страха могла играть в коллективные игры, ведь это так важно для её развития и социальной адаптации. Я пыталась обратиться к психологам в близжайший центр государственный, мне отказали, сказали, что работают с детьми с 5-ти лет. Знаю платный центр, но там просят такую неподъёмную сумму за детские страхи, которая после переезда, при необходимости покупки мебели и ремонта для нас конечно тяжела. Я буду очень благодарна, если вы сможете что-то подсказать, подсказать мне линию поведения с дочерью, как скорректировать поведение папы? Может какие-то подскажите игры для неё, помогающие выявить и убрать эти страхи. Или просто информацию об этих страхах, буду благодарна!! Большое спасибо, что выслушали!

Здравствуйте! Ключевым вопросом для меня является, когда вы стали замечать такую перемену в состоянии и реагировании ребёнка. Можно ли сказать, что в последние 3 недели (вместе  с переездом) имеющиеся у неё страхи обострились?

Очень вероятно, что переезд стал некоторым дополнительным фактором, который обострил имеющиеся страхи. Новый дом, новая квартира, новые привычки, новый садик, новые дети - это всё сильные стрессогенные факторы для ребёнка.  Не удивительно, что появились и проблемы со сном, которые говорят об общей высокой тревожности ребёнка.

Дайте девочке некоторое время (пару месяцев), чтобы адаптироваться к новой жизни, новому месту и режиму. Будьте терпеливы, внимательны, с пониманием относитесь к её раздражительности, выходкам, капризам, страхам.

В целом, у детей в этом возрасте есть целый ряд нормативных страхов. В частности, страх про волка - это нормальный страх, так же как страхи Бабы-Яги, Кащея и прочих отрицательных персонажей.  Страх оставаться одному, страх темноты - это то, что встречается при нормальном развитии ребёнка.

К вопросу о том, как обращаться со страхами: когда вы говорите, что <<волка не существует>> вы будто не верите ребёнку. Получается, что если волка не существует, то тогда и страха быть не должно. Но страх-то есть... Поэтому общайтесь с ребёнком из того места, в которое он вас приглашает. Покажите ему, что понимаете этот страх. Далее – задача показать, что у ребёнка достаточно сил и ресурсов, чтобы этому страху противостоять. Начиная от волшебного фонарика (для отпугивания темноты), заканчивая волшебным камушком <<анти-волком>>, который отпугивает всех волков, как только они приближаются.

Есть очень хорошая книжка с терапевтическими сказками: Хухлаева О.В., Хухлаев О.Е , Лабиринт души. Терапевтические сказки.  Можно использовать эту книжку и рассказывать девочке сказки, обсуждать их (там во введении подробно написано, как это делать).

Вернуться к списку вопросов =>

Записаться на консультацию детского и семейного психолога  =>